Detailed Notes on malkin ki malish

Detailed Notes on malkin ki malish

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खेल में आयी चोट या सर्जरी के बाद शरीर को वापस चुस्त बनाने के लिए मसाज से ठीक किया जा सकता है। इस तरह की मसाज केवल पशेवर मसाज थेरेपिस्ट ही कर सकते हैं।

 सैक्स जानकारी गुदा मैथुन में होने वाले दर्द को कैसे कम करें

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दिनभर व्यस्त जीवनशैली के कारण आप थक जाते हैं, और अक्सर पैरों में दर्द हो जाता है। इसके लिए पैरों की मसाज करवाना बेहद फायदेमंद होता है। पैरों की मसाज करने से मांसपेशियों में आया तनाव कम हो जाता है, साथ ही पैरों का दर्द भी दूर हो जाता है। मसाज करने से पैरों का रक्त प्रवाह भी बढ़ता है। पैरों की मसाज करने के लिए पहले उंगलियों से पैरों पर हल्के हाथ से कुछ ख़ास "प्रेशर पॉइंट्स" को दबाया जाता है। फिर धीरे-धीरे पूरे पैर की  मालिश की जाती है। (और पढ़ें - पैरों के दर्द के लिए आसान घरेलू उपाय)

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फिर जिसकी मसाज कर रहें हैं उसका हाथ वापस पलंग पर रख दें। अपनी अंगुली और अंगूठे का उपयोग करके बाजू और हाथ के ऊपर की तरफ आराम से जैसे आटा गुथने के समय करते है वैसे मसाज करें।

उसके बाद आपको आलिव ऑइल को एक स्टील के बर्तन में तेज़ गर्म कर लेना है।

जिन लोगों को इसके बारे में पता नहीं है उनका यह स्‍वाभाविक प्रश्‍न होता है कि योनि मसाज थेरेपी क्‍या है। यह एक प्रकार की कामुक मालिश है malkin ki malish लेकिन आप इसे फोरप्‍ले या यौन गतिविध नहीं कह सकते हैं। योनि मसाज का उद्देशय आपके शरीर अधिक सहज महसूस करने में मदद करना है। वेजाइना का संस्‍कृत नाम योनी है जिसे महिला शरीर में एक पवित्र या प्रमुख स्‍थान माना जाता है। योनि किसी महिला के शरीर में बहुत ही नाजुक और संवेदनशील अंग होता है। योनि मसाज थेरेपी का उपयोग स्‍वयं अकेले या अपने साथी के साथ किया जा सकता है। आगे हम जानेगें योनि मसाज थेरेपी कैसे करें और योनि मसाज करने के फायदे क्‍या हैं।

 सैक्स जानकारी गुदा मैथुन में होने वाले दर्द को कैसे कम करें

छाती की मालिश करते समय हाथों को जरा नरम रखें। अब शिशु को पेट के बल लिटाकर पीठ और कूल्‍हों आदि की मसाज करें। पैरों के तलवों और हथेलियों पर भी मसाज देना न भूलें।

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इसी तरह से आप अब नीचे अपनी योनि की तरफ आयें।

आपकी एडियां पुरुष साथी की पीठ को स्‍पर्श करनी चाहिए।

(और पढ़े – जानें क्या होता है लड़कियों की बॉडी मसाज करने का सही तरीका…)

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